Rólunk
Ismerd meg közelebbről a Longevity Project csapatát és együttműködői szakértőit!
A csapat
Dr. Márky Ádám
szakmai vezető, a Longevity Project társalapítója
Ádám az egyetemet Pécsett kezdte és a Semmelweis Egyetemen fejezte be. Menet közben 6 évig dolgozott mentőápolóként, majd egy évig mentőorvosként. Első magyar orvosként tette le az International Board of Lifestyle Medicine szakvizsgáját életmód-orvostanból.
Manapság legszívesebben a mentális jóllét megőrzésében és visszanyerésében segíti a munkavállalókat és a vezetőket pszichológiai rugalmasság fejlesztő és mindfulness programok keretében akár csoportosan, akár egyénileg.
Länger Jelena
ügyvezető, a Longevity Project társalapítója
Léna nemzetközi marketing szakon végzett a Külkereskedelmi Főiskolán, majd Executive MBA-t szerzett a CEU-n. 16 évig dolgozott regionális marketing, piacfejlesztési és oktatási vezetői pozíciókban itthon és regionális szinten. A Debreceni Egyetem Egészségtudományi Karán szerzett népegészségügyi diplomát, és mint egészségfejlesztő, 2023-ban sikeresen letette az International Board of Lifestyle Medicine élemtódorvsotani vizsgáját. Elvégezte a Cornell Egyetem növényi táplálkozási szakértő kurzusát. Érdeklődése középpontjában az van, hogyan lehet az elfoglalt munkavállalókat támogatni az egészségesebb szokások gyakorlati kialakításában akár a táplálkozás, akár a mozgás terén, és a "longevity", azaz a hosszú, egészséges élet és az aktív idősödés tudománya is kiemelten foglalkoztatja.
Kiss Ádám
mentálhigiénés szakember, szinkrontolmács
Ádám a SOTE mentálhigiéné szakirányú továbbképzésén szerzett diplomát, 7 éve foglalkozik relaxációs és meditációs módszerekkel, autogén tréning gyakorlatvezető és képződő szimbólumterápiás gyakorlatvezető. Alapvégzettségét tekintve szabadúszó szinkrontolmács, és 2020 októbere óta lányos édesapa. A tudatos jelenlét eszközeinek segítségével abban szeretné támogatni a hozzá fordulókat, hogy elfogadóbban és rugalmasabban kapcsolódjanak érzelmeikhez, önmagukhoz és másokhoz. Vállalatoknál magyar és angol nyelven is tart pszichológiai rugalmasság fejlesztő programokat.
Szijártó Szandra
dietetikus, táplálkozástudományi szakember
Szandi a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán szerzett dietetikus diplomát, majd okleveles táplálkozástudományi szakemberként (Msc) végzett. Az egészségügy különböző szegmenseiben szerzett tapasztalatot. Elvégezte a Cornell Egyetem növényi táplálkozási szakértő kurzusát. Hisz a prevenció erejében, miszerint a táplálkozásunkkal és mindennapi döntéseinkkel aktívan hozzájárulunk az egészségünk fenntartásához és életminőségünk javításához, illetve már kialakult betegségek kezeléséhez.
Pozsonyi Rebeka
kommunikációs szakember
Rebeka a Szegedi Tudományegyetem Kommunikáció- és médiatudomány mesterszakán végzett. Az egészségügyi kommunikáció számára hivatás: szeretne minél több embernek segíteni, hogy egészségértési képességét fejlessze. Fontos számára, hogy kutassa és átadja az egészséggel kapcsolatos információk megszerzésének, megértésének és alkalmazásának megfelelő módját. Kiemelt érdeklődési területe továbbá a személyes orvos-beteg kommunikáció.
Mirgai Zita
dietetikus
Zita végzős dietetikus hallgató a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán. Gyakornokként elsősorban kommunikációs feladatokat lát el csapatunkban, de táplálkozástudományi tudásának köszönhetően edukációs anyagok fejlesztésében is részt vesz. Tudományos DiákKöri kutatómunkájában, valamint szakdolgozatában a hazai vegánok tápanyagbevitelével foglalkozik. A növényi alapú étrendeken kívül különös szakmai érdeklődéssel fordul a mikrobiom, valamint a gasztroenterológiai kórképek dietoterápiája felé. Mindig érdekelte a kommunikáció és az egészségfejlesztés, ezért örül, hogy munkája során ötvözni tudja képességeit és érdeklődési területeit.
Magyary Ágnes
viselkedéselemző, mesterszakos pszichológushallgató
Ági végzős mesterszakos pszichológushallgató a Pázmány Péter Katolikus Egyetemen, valamint most végzi szakirányú továbbképzését mesterséges intelligencia alkalmazásai területén. Új Nemzeti Kiválóság Program ösztöndíjas kutatóként többek között a kiégés és a pszichológiai rugalmasság jelenségét vizsgálja. Ági okleveles készségfejlesztő tréner, korábban fiatalkorúak javítóintézetében és kisebbségi fiatalok tehetségprogramjában szerzett tapasztalatot. Jelenleg szakmai gyakorlatát a vállalati pszichológiai rugalmasságfejlesztő tréningeink során végzi. Emellett ő felel a digitális marketingért is. Szakértelmével a mentális jóllét fejlesztéssel, valamint a kiégés megelőzéssel kapcsolatos projektjeinket is támogatja.
