Magyary ÁgnesJan 183 min3 elmecsapda, ami visszatarthat az életmódváltástólEbben a cikkben azokat az elmecsapdákat mutatjuk be, amik a leggyakrabban tarthatnak vissza az életmódváltástól és olyan pszichológiai trükk
Szijártó SzandraJan 184 minA sikeres fogyás életmódváltással - egy dietetikus tanácsaiAz évkezdés jó alkalom arra, hogy kicsit reflektáljunk saját magunkra. Értékeljük az elmúlt évünket, illetve megtervezzük az előttünk...