Bio élelmiszerek pro és kontra
„Öko” vagy „bio”, mondjuk az ökológiai gazdálkodásból származó termékekre, de mit is jelent ez pontosan? „Az ökológiai gazdálkodás olyan...
Search
Szijártó Szandra
- Dec 21, 2021
- 6 min
A mák és a dió jótékony hatásai
A karácsonyi sütemények sztárjai, a mák és a dió, nemcsak ízviláguk és illatuk miatt jó, ha terítékre kerülnek az ünnepek alatt. Mindkét...
99 views0 comments
Szijártó Szandra
- Dec 13, 2021
- 7 min
Természetes édesítő alternatívák
Az édes ízű ételek a populáció nagyobb arányában általánosan kedveltek. Öt alapízt különböztetünk meg, az édeset, a sósat, a savanyút, a...
285 views0 comments
Takács Luca
- Aug 16, 2021
- 4 min
A hüvelyesek csökkenthetik a rák kockázatát?
Egy dologban biztosak lehetünk: az elmúlt másfél év mindenki számára emlékezetes volt. A Covid-19 végigsöpört a világon, bizonytalanságot...
146 views0 comments
Szijártó Szandra
- Aug 3, 2021
- 4 min
Milyen ételek segítenek a folyadékpótlásban?
Napjainkban sorra dőlnek meg a hőmérsékleti melegrekordok nemcsak hazánkban de Európa-szerte, és globálisan is. A tudatos...
182 views0 comments
Szijártó Szandra
- Jul 9, 2021
- 9 min
3 szezonális vitaminbomba a nyár közepén
Ha szeretnénk a lehető legtöbbször szezonális zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztani, nyáron könnyű dolgunk van. A piacokon - az...
278 views0 comments
Szijártó Szandra
- Jun 9, 2021
- 7 min
Itt a nyár: milyen szezonális zöldségeket érdemes most választani?
Habár az időjárás eddig elég szeszélyes volt, kétségkívül eljött a nyár és vele együtt a szezonális zöldségek és gyümölcsök is. Most is...
89 views0 comments
Takács Luca
- May 20, 2021
- 3 min
A vízhiányos életmód is okozhat magas vérnyomást
Vajon mennyi az ideális folyadékbevitel? Csak vizet érdemes fogyasztani? Mikor káros a túl sok vízfogyasztás? Milyen hatással van a...
137 views0 comments
Szijártó Szandra
- May 5, 2021
- 7 min
Kedvenceink májusban: szezonális finomságok és egészségre gyakorolt hatásuk
Ahogy melegszik az idő, nyílnak a virágok és egyre többet süt nap, a tavaszi szezonális zöldségek is erejük teljében várnak ránk....
181 views0 comments
Szijártó Szandra
- Apr 6, 2021
- 3 min
Csírák - ezért érdemes fogyasztani őket!
Alig várjuk, hogy berobbanjon a tavasz, hogy a napsütéses órák száma emelkedjen és a friss zöld levelesek megjelenjenek már a piacokon....
127 views0 comments
Szijártó Szandra
- Mar 29, 2021
- 6 min
Szezonális zöldségek a tavasz elején
Szezonális zöldségeket fogyasztani nem csak pénztárcabarát megoldás, egészségre gyakorolt hatásuk is kiemelkedő. A szezonalitás ugyanis a...
220 views1 comment
Szijártó Szandra
- Feb 25, 2021
- 5 min
Miért figyeljünk a szezonalitásra, amikor zöldséget választunk?
Helló, télvégi zöldségek, avagy mit vegyünk a piacon mostanában? A téli hideg és szürke hónapok során, mikor a karácsony fényeit a hátunk...
527 views2 comments